OBRIGAÇÕES

         Schopenhauer estava certo ao afirmar que "casar-se significa duplicar as suas obrigações e reduzir à metade os seus direitos.”

BAGAGEM

         É hilário esse convencimento de que você é o centro do universo. Aí vai um spoiller: um dia, você não será nada além de pó, e nem vai ser aquele pó glamoroso de estrela cadente. Vai ser o mesmo pó sem graça que todos viram.

         E tem mais, tudo aquilo que você tem orgulho de possuir vai escorrer pelos dedos e trocar de dono, vai ser posse de alguém, se não for para um bazar ralé

         Caia na real! Ainda é válido o velho jargão de que "daqui não se leva nada".

TEMPO

         ”O homem vive preocupado em viver muito e não em viver bem, quando na realidade não depende dele o viver muito, mas sim o viver bem.”

Sêneca

CANÇÃO DA GRATIDÃO

Respira fundo, deixa o tempo parar  
O mundo lá fora pode esperar  
Aqui dentro mora a paz  
Aqui dentro tudo se refaz  

Sinto muito, me perdoa  
Eu te amo, sou grato  
Sinto muito, me perdoa  
Eu te amo, sou grato  

Sei que há dor, mas há também amor  
E cada passo é libertador  
Deixo ir o que não faz bem  
Me abraço e sigo além  

Luz que toca o coração  
Silêncio vira oração  
Tudo volta ao seu lugar  
É tempo de se curar  

Sinto muito, me perdoa  
Eu te amo, sou grato  
Sinto muito, me perdoa  
Eu te amo, sou grato  
Sou grato... sou grato...

CENTELHA

         A verdadeira força não necessita de barulho para acontecer, ela acontece e pronto. Quanto mais barulho menos força há.

         Fomento a limpeza de minha mente, das antigas ideias, das antigas soluções e ajusto meu direcionamento para algo muito mais expansivo, algo que me leve a me movimentar rumo ao mais adiante.

         Não faz nenhum sentido manter as antigas formas de pensar, agir ou mesmo de sentir. Trata-se de uma ruptura com o passado com os padrões herdados, romper com tudo aquilo que não serve mais à minha nova e contemporânea versão.

         Rompo com os padrões herdados mas com total respeito e gratidão a todos os meus antepassados, respeito e gratidão com toda minha origem. 

         Eu sou a centelha de minha própria revolução, a mudança começa em mim, e ninguém além de mim pode acender essa chama.

TE AMO

          Sinto muito!
          Reconheço que algo em mim criou essa experiência.
          Mesmo que eu não compreenda totalmente, aceito minha responsabilidade com amor.
          Me perdoe!
          Por qualquer dor que causei — consciente ou inconscientemente.
          Perdoo a mim mesmo, perdoo o outro, e permito que a luz entre.
         Eu te amo!
         Amo essa parte de mim que está ferida.
         Amo a vida, amo o momento presente.
         Amo o que sou, mesmo em imperfeição.
         Sou grato!
         Grato pela oportunidade de curar.
         Grato por estar aqui, agora.
         Grato por cada passo que me aproxima da paz.

TODA VIDA

         Meditação não é o que se faz num período de uma hora. É o que você faz com sua vida. 

         A vida toda.

CONTRÁRIO

         Tenha sempre em mente que meditação não é o que você pensa. Ela está entre os pensamentos e o silêncio, onde os ruídos são escondidos e as verdades são reveladas.

         Começa no momento em que cessa o pensamento, despertando a consciência sem apegos. Tudo se inicia quando você para de pensar que sabe o que é meditação. 

MINHA VIDA

         Meu lugar está aqui, dentro da minha cabeça, e o melhor lugar do mundo é exatamente onde estou.

         É aqui, na minha cabeça, que os meus pensamentos ganham forma, onde os sonhos se desenham e a paz se instala e perpetua.

         Não importa o que há lá fora, não posso viver a vida de ninguém. Dentro de mim, há um universo inteiro esperando para ser vivido, e é extremamente onde vivo.

ACOMPANHANTE

         Se for seguir seu coração leve sempre o cérebro consigo. 

         Sempre!

RECIPROCIDADE

         Portando-se de forma generosa, certamente você atrairá generosidade, o que multiplicará os ganhos, sejam eles materiais ou afetivos.

PALPITE

        Escute sua intuição, ela é a sua sabedoria interior. É seu grande mestre que pode te ensinar como agir.

CRENÇA

         Acreditar em nada é acreditar em alguma coisa. Ficou claro? Entendeu?