Sua casa seu templo

      Neste instante, esteja você onde estiver, há uma casa com o seu nome. Você é o único proprietário, mas faz tempo que perdeu as chaves. Por isso, fica de fora, só vendo a fachada. Não chega a morar nela. Essa casa, teto que abriga suas mais recônditas e reprimidas lembranças, é o seu corpo.
      “Se as paredes ouvissem...” Na casa que é o seu corpo, elas ouvem. As paredes que tudo ouviram e nada esqueceram são seus músculos. O corpo nunca esquece o que aconteceu.
      Na rigidez, retração e dores dos músculos, membros, ossos, diafragma, órgãos e etc, está escrita toda sua história, do nascimento até hoje.
      Desde os primeiros meses de vida, você teve que reagir a pressões familiares, sociais, morais: ande assim, não se mexa, tira a mão daí, fique quieto, faça alguma coisa, vá depressa, onde você vai com tanta pressa?, isso não se faz, e atrapalhado, você dobrou-se como pode.
      E para conformar-se, você se deformou. Seu corpo de verdade, harmonioso, dinâmico e feliz por natureza foi sendo substituído por um corpo estranho, tenso e muitas vezes dolorido.
      Liberte-se da programação de seu passado, nunca é tarde demais!

Thérèse de Bertherat